Huile essentielle romarin cinéole (bio) : autres exemples d'utilisation

Le romarin favorise la pousse des cheveux ! Reconnu pour ses vertus médicinales, le romarin est aussi réputé pour ses bienfaits pour les cheveux . En effet, il est utilisé pour lutter contre la chute de ces derniers et en favoriser la pousse.

• Cérumen (bouchon) : huiles essentielles de romarin à cinéole bio + niaouli + eucalyptus globulus. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d'huile végétale. Massez la zone périauriculaire 2 à 3 fois par jour pendant une semaine.
• Chute de cheveux (1) : huile essentielles de romarin à cinéole bio + huile essentielle de lavande (respectivement 30 et 20 gouttes) + 100 ml d'huile végétale (Calophylle ou Jojoba). Le soir avant de vous coucher, massez le cuir chevelu et laisser agir toute la nuit (dans une serviette).
• Chute de cheveux (2) : huiles essentielles de romarin à cinéole bio + ylang ylang + genièvre (respectivement 50, 25 et 25 gouttes) + 100 ml d'huile végétale (Calophylle ou Jojoba) ou beurre de karité. Massez le cuir chevelu et laisser pénêtrer 1 heure avant le shampoing. Voir à Géranium pour une autre recette.
• Cicatrice (1) : 5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 5 ml d'huile essentielle d'hélichryse + 10 ml d'huile végétale de rose musquée. Appliquez directement sur les cicatrices.
• Cicatrice (2) : huile essentielle de romarin à cinéole bio + lavande + hélichryse. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer directement 2 ou 3 gttes de ce mélange sur les cicatrices jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 semaines si nécessaire.
• Crampe musculaire : huiles essentielles de romarin à cinéole bio + lavandin. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'huile végétale ou de beurre de karité. Massez les régions douloureuses.
• Douleurs articulaires : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1,5 ml d'huile essentielle de petit grain bigarade + 100 ml d'huile végétale (Macadamia, Noyau d'abricot ou de Calophylle - Tamanu). Massez les zones douloureuses.
• Douleurs abdominales : 1 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1 ml d'huile essentielle de gaulthérie + 2 ml d'huile essentielle de lavandin super + 2 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée bio + 100 ml d'huile végétale. Massez le bas ventre, le bas du dos et les cotés le matin, le midi et le soir pendant une semaine.
• Excès de sucre dans le sang (1) : 1 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 0,5 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée + 1 ml d'huile essentielle de géranium. Mélanger et laisser reposer 24 heures. Absorber 1 goutte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines par mois.
• Excès de sucre dans le sang (2) : 5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 5 ml d'huile essentielle d'hélichryse. A diluer dans 1 litre d'huile d'olive. A consommer chaque jour (une cuillère à café de ce mélange dans l'assaisonnement d'un plat par exemple).
• Fatigue physique (1) : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1,5 ml d'huile essentielle de ravintsara + 1,5 ml d'huile essentielle de bois de rose + 100 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la voûte plantaire matin et soir pendant une semaine.
• Fatigue physique (2) : huile essentielle de romarin à cinéole bio + huile essentielle de muscade. 8 gouttes de chaque, à dissoudre dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.
• Infection hivernale : huile essentielle de romarin à cinéole bio (1 ml) + huile essentielle de saro (5 ml) + huile essentielle de myrte (2 ml) + huile essentielle d'eucalyptus radiata (2 ml) + huile végétale de jojoba (5 ml)
  - jeune enfant : appliquer 6 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours
  - adulte : appliquer 15 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 4 à 6 fois par jour pendant 3 à 5 jours
• Inflammations de la peau ou des muqueuses situées au niveau de l'oreille : 2 ml d'huile essentielle de romarin à cinéolebio + 1 ml de niaouli + 80 ml d'huile végétale. Masser autour de l'oreille. L'huile essentielle de romarin à cinéole peut être remplacée par les huiles essentielles de lavande ou d'eucalyptus radiata (1 ml de chaque).
• Irritation et inflammation des muqueuses de la cavité nasale (type rhinite / sinusite) : huile essentielle de romarin à cinéole bio + huile essentielle d'eucalyptus radiata. Diffuser plusieurs fois par jour pendant une semaine.
• Infection hivernale (type rhume) : 5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 5 ml d'huile essentielle de Marjolaine. A mélanger dans un flacon. Absorber 2 gouttes de ce mélange sur une cuillère de miel. Alterner le romarin avec le Ravintsara et le Citron. 4 prises par jour pendant 1 semaine.
• Jambes lourdes : huiles essentielles de romarin à cinéole bio + Cèdre + Cyprès. 1 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. huile végétale de macadamia). Massez vos jambes de bas en haut à l'aide de ce mélange.
• Poussée dentaire : huile essentielle de romarin à cinéole bio + huile essentielle de lavandin. 3 gouttes de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Appliquer localement quelques gouttes avec le doigt.
• Stress : 10 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 5 ml d'huile essentielle de lavande fine + 5 ml d'huile essentielle de petit grain. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.
• Tonique corporel : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1,5 ml d'huile essentielle de géranium + 1 ml d'huile essentielle d'ylang ylang + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.
• Trouble de la circulation veineuse (type varices) : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1,5 ml d'huile essentielle de cyprès + 1,5 ml d'huile essentielle de lavandin + 100 ml d'huile végétale de macadamia. Massez matin et soir. L'huile essentielle de lavandin peut être remplacée par de l'huile essentielle de menthe poivrée.
• Trouble de la menstruation (type aménorrhée) : 5 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 10 ml d'huile essentielle de marjolaine + 5 ml d'huile essentielle de girofle + 10 ml d'huile essentielle de sauge. Absorber 2 gouttes de ce mélange (dilué avec un peu de miel ou de l'huile d'olive ou un peu de mie de pain) matin, midi et soir 5 jours avant la date théorique de début des règles.
• Vergetures (curatif) : 2 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole bio + 1 ml d'huile essentielle de ciste + 1 ml d'huile essentielle de lavande + 1 ml d'huile essentielle de cajeput + 30 ml d'huile végétale de rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.

• Concentration : La diffusion d'un mélange de niaouli, ravintsara et de romarin cinéol à parts égales soutient la concentration et renforce le système immunitaire énergétique et physique.

Huile essentielle romarin cinéole (bio) : recettes cosmétiques

• Bain aromatisé à la fraîcheur Epicée : Une synergie d'huiles essentielles pour stimuler, tonifier et accorder à votre corps un moment revitalisant.

Huile essentielle romarin cinéole (bio) : recettes de cuisine

• Pennes à l'huile essentielle de romarin : Ingrédients (2 gouttes d'huile essentielle de romarin, 2 gouttes d'huile essentielle de basilic, 450 grammes de penne, 1 kilo de tomate, 3 gousses d'ail, 50 grammes de pignon de pin, 3 brins de persil, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, sel et poivre).

Huile essentielle romarin cinéole (bio) : contre-indications